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Restoratives Yoga und Yoga Nidra

Abgelaufene Veranstaltung !

Restoratives Yoga mit Yoga Nidra

 

Pia-Maria ist Pädagogin, Mentorin und selbstständige, zertifizierte Yogalehrerin (200h RYS Yoga Alliance) mit zahlreichen Weiterbildungen. Asanas, Pranayama & Meditation sind die Grundsäulen ihrer Yogaeinheiten, immer spezifisch an alle Übenden angepasst und einzigartig. Sowohl in kraftvollen und fordernden Ashtanga- oder Vinyasa-Flow-Klassen als auch in entspannenden und meditativen Yin-Yogastunden erfahren, spüren und dehnen Sie sich geleitet von Atmung und Pranayama, begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. Anatomisch korrektes Üben, der Einsatz von Hilfsmitteln, das Angebot vieler verschiedener Variationen und Hands On Adjustments sind ihr ebenfalls sehr wichtig. 

 

@Foto: Gasteinertal Tourismus GmbH

Restoratives Yoga und Yoga Nidra

Veranstalter: Hotel Völserhof
Pyrkerstraße 28
5630 Bad Hofgastein

06432/8288
http://www.voelserhof.com

Infos:

16:30 bis 18:00 Uhr

15,00 € pro Person

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